心理学家谢若德博士以为，假如一个35岁以上的男人契合这一规范，标明他具有健康的社会联络，他会比2/3的男人更长命。具有这样规范头颅的男人不光容貌秀美，并且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病也有很好的免疫力。
大多数男人热衷于让肌肉做过度的外推运动，例如俯卧撑，而真实具有平衡力气的男人则比较少。
抱负情况是他的肱二头肌和肱三头肌的力气比率应为1：1，也就是说，假如他可以摆开25公斤的拉力器10次，也就应该能推开25公斤的推力器10次;他的股四头肌和腘绳肌的力气比率应是3：2，也就是说，若他可以负重30公斤抬腿10次，就可以用腿压下20公斤重物刚好10次。
在临床上，面部宽度是长度的60%为最佳。具有这样规范头颅的男人不光容貌秀美，并且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病也有很好的免疫力。
